脖子兩側(cè)筋疼不一定是淋巴問題，可能的病因有肌肉勞損、頸椎病、頸部淋巴結(jié)炎、落枕、外傷等。 1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢，如低頭看手機(jī)、伏案工作，頸部肌肉持續(xù)緊張，易引發(fā)勞損，導(dǎo)致脖子兩側(cè)筋疼。 2. 頸椎病：頸椎發(fā)生退行性病變，壓迫周圍神經(jīng)、血管和組織，可引起頸部疼痛，常伴有上肢麻木、無力等癥狀。 3. 頸部淋巴結(jié)炎：細(xì)菌、病毒感染等可導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)發(fā)炎，除了筋疼，還可能出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、壓痛。 4. 落枕：睡眠時(shí)枕頭高度不合適或睡姿不當(dāng)，頸部肌肉長時(shí)間處于過度伸展或收縮狀態(tài)，晨起后會(huì)出現(xiàn)脖子疼痛、活動(dòng)受限。 5. 外傷：頸部受到外力撞擊、扭傷等，損傷局部肌肉、韌帶，會(huì)引起疼痛。 脖子兩側(cè)筋疼的原因多樣，不一定是淋巴問題。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛。