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回答1
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張曈 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心血管科
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運動對心率過緩具有增強心肌功能、調節自主神經、改善血液循環、提高心肺耐力、促進新陳代謝等改善作用。 1. 增強心肌功能:運動可使心肌纖維增粗,心肌收縮力增強,從而提高心臟的泵血功能,有助于改善心率過緩。 2. 調節自主神經:長期運動能調節自主神經系統的平衡,使交感神經和副交感神經的活動更加協調,進而改善心率。 3. 改善血液循環:運動促進血液循環,增加血管彈性,降低血液黏稠度,保證心臟得到充足的血液供應,利于心率恢復正常。 4. 提高心肺耐力:運動鍛煉心肺功能,提高心肺耐力,使心臟在安靜狀態下跳動更有力、更規律,緩解心率過緩。 5. 促進新陳代謝:運動加速新陳代謝,有助于維持身體內環境的穩定,為心臟提供良好的工作環境,對心率過緩有積極影響。 運動通過多種途徑對心率過緩起到改善作用。但運動應適度且循序漸進,若心率過緩癥狀嚴重,需及時就醫,在醫生指導下進行治療和運動方案的制定。
2025-03-11 08:56
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