-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
唐書生 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
呼吸科
-
咳嗽早篩期間可以吃香蕉補充營養，香蕉富含維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物、生物活性成分等。 1. 維生素：香蕉含有豐富的維生素C、維生素B6等，維生素C有抗氧化作用，能增強免疫力，有助于身體對抗可能存在的感染，利于緩解咳嗽癥狀。 2. 礦物質：香蕉中鉀元素含量高，能維持人體正常的滲透壓和酸堿平衡，保證神經肌肉的正常興奮性，對身體整體機能的穩定有重要意義。 3. 膳食纖維：可促進腸道蠕動，幫助消化，預防便秘，使身體代謝廢物及時排出體外，有利于身體恢復。 4. 碳水化合物：能快速為身體提供能量，滿足身體在咳嗽期間因不適而可能增加的能量消耗。 5. 生物活性成分：香蕉中的一些生物活性成分具有一定的抗炎特性，可能對呼吸道炎癥有一定的緩解作用。 咳嗽早篩期間吃香蕉補充營養是可行的，香蕉的多種營養成分對身體有益。不過，若對香蕉過敏則不能食用。
2025-03-11 04:50
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
