空氣污染加重健忘癥與細顆粒物、有害氣體、重金屬、微生物、化學物質等因素有關。做好防護可從佩戴口罩、安裝空氣凈化器、減少外出、飲食調理、定期體檢等方面入手。 1. 細顆粒物：空氣中的PM2.5等細顆粒物可進入血液循環，到達大腦，引發炎癥反應，影響神經細胞功能，加重健忘癥狀。 2. 有害氣體：如二氧化硫、氮氧化物等有害氣體，會刺激呼吸道和神經系統，損害大腦組織，導致記憶力下降。 3. 重金屬：鉛、汞等重金屬污染物，在空氣中以氣溶膠形式存在，進入人體后會在大腦蓄積，損傷神經細胞，加重健忘。 4. 微生物：空氣中的細菌、病毒等微生物，可引發呼吸道感染，炎癥因子可能影響大腦功能，加重健忘。 5. 化學物質：如苯、甲醛等化學物質，具有神經毒性，長期接觸會影響神經系統，加重健忘。 空氣污染中的多種污染物會對大腦造成損害，加重健忘癥。通過佩戴口罩、安裝空氣凈化器等防護措施，可減少污染物的吸入，降低對大腦的損害。若健忘癥狀嚴重，建議及時到正規醫院神經內科就診。