-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊曉 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
屈光與低視力科
-
改善室內空氣水質、減少關燈玩手機的眼部健康隱患，可采取使用空氣凈化器、安裝水質過濾器、控制玩手機時長、使用人工淚液、增加環境光線等措施。 1. 使用空氣凈化器：能有效過濾空氣中的灰塵、花粉、煙霧等有害物質，改善室內空氣質量。 2. 安裝水質過濾器：可去除水中的雜質、重金屬等，提高水質，保障用水健康。 3. 控制玩手機時長：避免長時間在關燈環境下玩手機，減少眼睛疲勞和損傷。 4. 使用人工淚液：能緩解眼睛干澀、疲勞等不適癥狀，保護眼睛。 5. 增加環境光線：在玩手機時，可打開一盞小燈，避免眼睛處于完全黑暗的環境中。 通過上述措施，能在一定程度上改善室內空氣水質，同時減少關燈玩手機對眼部健康的隱患。若眼部不適癥狀持續或加重，建議及時到正規醫院的眼科就診。
2025-03-11 05:27
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是手機上網綜合癥? 手機上網給我們生活帶來方便的同時，部分年輕人過度依賴，時刻不能離開手機，具備手機網癮，這種病癥被稱手機上網依賴癥。 查看全文»
