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膽紅素高的朋友有哪些飲食禁忌？

2025-03-11 00:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高膽紅素血癥

問題：

膽紅素高的朋友有哪些飲食禁忌？

回答1
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王前山副主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

感染(肝病)科

膽紅素高的朋友飲食上有諸多禁忌，如忌高膽固醇食物、忌酒精、忌辛辣刺激性食物、忌高糖食物、忌油膩食物等。 1. 高膽固醇食物：動物內臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇含量高，會加重肝臟代謝負擔，不利于膽紅素代謝。 2. 酒精：酒精主要在肝臟代謝，會損害肝細胞，影響肝臟正常功能，使膽紅素進一步升高。 3. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等辛辣食物，易刺激胃腸道，影響消化功能，對肝臟恢復不利。 4. 高糖食物：糖果、蛋糕等高糖食物，會在體內轉化為脂肪，堆積在肝臟，加重肝臟負擔。 5. 油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物，脂肪含量高，難以消化，會加重肝臟和膽囊負擔。膽紅素高的朋友在飲食上需嚴格遵守這些禁忌，以減輕肝臟負擔，促進膽紅素恢復正常。同時，應保持均衡飲食，多攝入蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物。若膽紅素持續異常，建議及時到正規醫院肝病科就診。
2025-03-11 11:44

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