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陳曉星 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
消化內科
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心理壓力大時吃西紅柿和蝦,一般無不良反應,也可能有消化不良、過敏、影響情緒、營養吸收受影響、增加腸胃負擔等情況。 1. 一般無不良反應:多數情況下,心理壓力大小不影響西紅柿和蝦正常食用,二者營養豐富,能為機體提供營養。 2. 消化不良:心理壓力大會抑制胃腸蠕動,吃西紅柿和蝦后,胃腸不能及時消化,易導致消化不良。 3. 過敏:若對西紅柿或蝦過敏,壓力大時免疫系統功能可能紊亂,吃后更易引發過敏反應,如皮疹、瘙癢等。 4. 影響情緒:食用后若身體不適,會加重心理負擔,使壓力更大、情緒更差。 5. 增加腸胃負擔:心理壓力大時腸胃功能弱,西紅柿和蝦中的蛋白質等不易消化,會增加腸胃負擔。 心理壓力大時吃西紅柿和蝦,反應因人而異。若食用后身體不適,應及時調整飲食,必要時就醫。
2025-03-12 03:27
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