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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬松炎 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
消化內科
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吃完海鮮后消化不好，不宜吃柿子、濃茶、冷飲、油炸食品、牛奶等。 1. 柿子：柿子中含有鞣酸，與海鮮中的蛋白質相遇，會發生凝固沉淀，影響胃腸消化，甚至可能導致腹痛、嘔吐等癥狀。 2. 濃茶：茶葉中的鞣酸也會與海鮮中的蛋白質結合，形成不易消化的物質，加重腸胃負擔，不利于消化。 3. 冷飲：海鮮本就偏寒涼，食用后再吃冷飲，會使腸胃受到冷刺激，導致腸胃蠕動紊亂，引起消化不良、腹瀉等問題。 4. 油炸食品：油炸食品脂肪含量高，不易消化。吃完海鮮后消化功能本就減弱，此時吃油炸食品會進一步加重腸胃負擔。 5. 牛奶：牛奶中的蛋白質含量較高，和海鮮一起食用，會增加腸胃消化蛋白質的負擔，容易造成消化不良。 吃完海鮮消化不好時，應避免食用上述5種食物，以免加重腸胃不適。若消化不良癥狀持續不緩解，建議到正規醫院消化內科就診。
2025-03-12 09:26
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