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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李航 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
皮膚性病科
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職業病防護中，預防腳后跟脫皮的關鍵措施包括保持足部清潔、做好保濕、選擇合適鞋襪、避免過度摩擦、適當補充營養等。 1. 保持足部清潔：每日用溫水洗腳，可清除污垢和細菌，防止感染引發脫皮。 2. 做好保濕：洗腳后及時涂抹凡士林、尿素霜、維生素E乳等護膚品，保持皮膚水分。 3. 選擇合適鞋襪：選擇透氣性好、尺碼合適的鞋子和吸汗的襪子，減少足部悶熱和摩擦。 4. 避免過度摩擦：避免長時間行走、站立，減少對腳后跟的摩擦。工作中若需長時間行走，可選擇柔軟鞋墊。 5. 適當補充營養：多攝入富含維生素A、B族維生素、維生素E等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于維持皮膚健康。 在職業病防護中，通過保持足部清潔、做好保濕、選擇合適鞋襪、避免過度摩擦和適當補充營養等措施，可有效預防腳后跟脫皮。若脫皮情況嚴重，建議及時到皮膚病科就診。
2025-03-12 10:25
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