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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李文超 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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當突然出現大腿內側筋疼，第一時間可采取休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、服用藥物等措施。 1. 休息：立即停止正在進行的活動，避免繼續運動加重疼痛和損傷。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分鐘，可收縮血管，減少炎癥滲出，緩解疼痛和腫脹。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶適度包扎大腿內側，能減輕腫脹，但注意不要包扎過緊，以免影響血液循環。 4. 抬高患肢：將腿部抬高至高于心臟的位置，促進血液回流，減輕腫脹和疼痛。 5. 服用藥物：可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，起到止痛抗炎的作用。 突然大腿內側筋疼時，通過上述第一時間的處理措施，可在一定程度上緩解疼痛和腫脹。若疼痛持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院就診，以明確病因并進行針對性治療。
2025-03-12 10:25
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