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2025-03-12 21:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腹痛

問題：

職場人吃辣后肚子疼，如何快速恢復工作狀態

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳洪主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

消化內科

職場人吃辣后肚子疼，可通過飲用溫牛奶、服用藥物、腹部按摩、適當走動、調節情緒等方法快速恢復工作狀態。 1. 飲用溫牛奶：牛奶中的蛋白質可與辣椒素結合，減輕其對胃黏膜的刺激，緩解肚子疼。 2. 服用藥物：可遵醫囑服用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、顛茄片等藥物，鋁碳酸鎂片能中和胃酸，保護胃黏膜；奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌；顛茄片能解除胃腸道平滑肌痙攣，緩解疼痛。 3. 腹部按摩：將雙手搓熱后放在腹部，以肚臍為中心，順時針輕柔按摩，促進胃腸蠕動，緩解疼痛。 4. 適當走動：在辦公室內適當走動，能促進消化，改善胃腸功能，但要避免劇烈運動。 5. 調節情緒：過度緊張會加重肚子疼的癥狀，可通過聽輕音樂等方式放松心情，調節情緒。職場人吃辣后肚子疼，可嘗試上述方法來快速恢復工作狀態。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診。
2025-03-13 06:56

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