-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙妍娟 主治醫師
河南省人民醫院
三級甲等
營養科
-
心理壓力大時維C吃多，可能會有腹瀉、惡心嘔吐、結石風險增加、影響維生素B12吸收、溶血等額外影響。 1. 腹瀉：過量攝入維C會增加腸道滲透壓，使腸道水分增多，從而引起腹瀉。 2. 惡心嘔吐：大量的維C會對胃腸道產生刺激，導致胃腸道功能紊亂，出現惡心、嘔吐等癥狀。 3. 結石風險增加：過多的維C經過代謝后會產生草酸鹽，草酸鹽在體內堆積，容易與鈣結合形成草酸鈣結石。 4. 影響維生素B12吸收：過量的維C會破壞維生素B12，長期如此會導致維生素B12缺乏，影響神經系統和造血系統功能。 5. 溶血：對于體內葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏的人群，過量攝入維C可能會誘發溶血反應。 心理壓力大時過量吃維C會帶來多種額外影響，為避免不良后果，補充維C應適量。若出現不適癥狀，建議及時到正規醫院營養科就診。
2025-03-13 04:28
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
壓力大導致鈉偏低的心理因素有哪些
心理壓力大時空腹喝純牛奶會有什么影響？
少女額頭比臉黑是否是心理壓力導致的？
心理干預如何縮短耐藥后恢復時間？
心理壓力是否會導致尿黃尿？
心理壓力會使上皮細胞1+引發炎癥嗎
心理壓力大致轉氨酶偏高，哪3招可調節？
心理壓力大時吃西紅柿和蝦會有什么反應
喝酒臉紅者如何有效釋放背后心理壓力？
壓力大時如何應對癌密度相關心理負擔
心理壓力大時口腔溫度計測量多久靠譜
大人退燒為何心理調適與藥物治療同樣重要？
心理干預如何助胰腺良性腫瘤患者樂觀面對？
心理干預對緩解大腿和屁股連接處痛有何效果？
壓力大導致男生皮膚不好如何調節心理
壓力大導致腳甲變黑如何通過心理調節改善？
心理壓力是否會導致下體流水？
從心理健康管理角度選少兒保險對嗎？
心理干預能否助力克服藥物依賴
心理壓力是否會導致大便特別粗？