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2025-03-12 21:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

空氣污染致感冒，維生素C能增強防護嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

仰杰副主任醫師

安徽醫科大學附屬巢湖醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科（呼吸內科）

空氣污染易使呼吸道黏膜受損，增加感冒幾率，維生素C在一定程度上能增強防護。其作用機制與抗氧化、增強免疫力、促進抗體形成、維持黏膜完整性、促進白細胞活性有關。 1. 抗氧化：維生素C具有抗氧化作用，可清除空氣中污染物引發的自由基，減少對呼吸道細胞的損傷。 2. 增強免疫力：能刺激白細胞的活性和功能，提高機體對病原體的抵抗力。 3. 促進抗體形成：有助于免疫系統產生抗體，更好地識別和對抗入侵的病毒和細菌。 4. 維持黏膜完整性：可促進膠原蛋白合成，維持呼吸道黏膜的完整性，阻擋病原體入侵。 5. 促進白細胞活性：能促進白細胞的趨化和吞噬功能，增強對病原體的清除能力。維生素C對空氣污染導致的感冒有一定防護作用，但不能完全依賴。還需做好日常防護，如佩戴口罩、減少在污染環境的暴露時間等。補充維生素C可通過食用富含維生素C的食物或遵醫囑服用維生素C片、維生素C泡騰片、復方維生素C咀嚼片等。若出現感冒癥狀，應及時就醫。
2025-03-13 03:07

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