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2025-03-12 21:26 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

運動為何能緩解神經性耳鳴？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許萬云副主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

耳鼻喉科

運動能緩解神經性耳鳴，與促進血液循環、調節神經功能、減輕壓力、增強免疫力、改善內耳代謝等有關。 1. 促進血液循環：運動可加快全身血液循環，包括內耳的血液循環，為內耳組織提供充足的氧氣和營養物質，維持其正常功能。 2. 調節神經功能：適度運動有助于調節神經系統的興奮性和穩定性，改善神經傳導功能，對緩解神經性耳鳴有積極作用。 3. 減輕壓力：壓力過大是導致神經性耳鳴的常見誘因之一，運動能促進身體分泌內啡肽等神經遞質，幫助放松身心，減輕壓力。 4. 增強免疫力：經常運動可增強機體免疫力，減少因感染等因素引發的耳鳴加重情況。 5. 改善內耳代謝：運動能提高身體的代謝水平，促進內耳細胞的新陳代謝，有助于修復受損的內耳組織。運動通過多種途徑對神經性耳鳴起到緩解作用。不過，運動緩解耳鳴的效果存在個體差異，且不能替代正規治療。若耳鳴癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2025-03-13 00:29

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