可穿戴設備能在一定程度上實時監(jiān)測結石風險，主要通過監(jiān)測水分攝入、運動情況、尿液成分、體溫變化、心率等。 1. 水分攝入：可穿戴設備能記錄飲水量，若水分攝入不足，尿液中礦物質(zhì)濃度升高，結石形成風險增加，設備可提醒及時補水。 2. 運動情況：監(jiān)測運動量，長期缺乏運動易使尿液中晶體沉積，增加結石幾率，設備可督促適當運動。 3. 尿液成分：部分先進可穿戴設備能分析尿液中的鈣、草酸、尿酸等成分，這些成分異常可能預示結石風險。 4. 體溫變化：泌尿系統(tǒng)感染會增加結石形成風險，感染時體溫可能升高，設備監(jiān)測體溫可輔助判斷。 5. 心率：心率變化可反映身體整體狀態(tài)，異常心率可能與身體代謝異常有關，間接提示結石風險。 可穿戴設備為實時監(jiān)測結石風險提供了便利，但不能完全替代醫(yī)學檢查。若監(jiān)測數(shù)據(jù)異常，應及時就醫(yī)進行專業(yè)診斷。