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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李賽美 主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
內分泌科
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雪蓮果能輔助降血糖，原因有富含果寡糖、低聚糖，水分含量高，膳食纖維豐富，升糖指數低，含多種微量元素等。 1. 富含果寡糖和低聚糖：雪蓮果中的果寡糖和低聚糖能調節腸道菌群，改善胰島素抵抗，從而輔助降低血糖。 2. 水分含量高：大量水分可稀釋血液中糖分濃度，在一定程度上降低血糖水平。 3. 膳食纖維豐富：膳食纖維能延緩碳水化合物吸收，避免餐后血糖快速上升，還可增加飽腹感，減少其他高熱量食物攝入。 4. 升糖指數低：屬于低升糖指數食物，食用后血糖升高速度較慢，有助于血糖穩定。 5. 含多種微量元素：雪蓮果含有的鈣、鎂、鐵等微量元素，對維持人體正常代謝和內分泌功能有幫助，利于血糖控制。 雪蓮果在多方面可輔助降低血糖，但不能替代藥物治療。糖尿病患者食用時要控制量，并密切監測血糖。若血糖異常，應及時到正規醫院內分泌科就診。
2025-03-14 02:08
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