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            中醫(yī)調(diào)養(yǎng)預(yù)防痔瘡有哪些妙招?

            痔瘡

            中醫(yī)調(diào)養(yǎng)預(yù)防痔瘡有哪些妙招?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李恩慶 主任醫(yī)師

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              中醫(yī)科

              中醫(yī)調(diào)養(yǎng)預(yù)防痔瘡可從飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥、穴位按摩、生活習(xí)慣等方面入手。 1. 飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、菠菜、蘋(píng)果等,保持大便通暢,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減少對(duì)肛腸的刺激。 2. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、慢跑、太極拳等,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防痔瘡的發(fā)生。 3. 中藥:可選用一些具有清熱利濕、涼血止血作用的中藥,如槐角、地榆、黃芩、黃柏等,遵醫(yī)囑服用。 4. 穴位按摩:按摩長(zhǎng)強(qiáng)、承山、足三里等穴位,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肛門(mén)括約肌痙攣,起到預(yù)防痔瘡的作用。 5. 生活習(xí)慣:養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時(shí)排便,避免久蹲久坐,注意肛門(mén)局部衛(wèi)生,保持清潔干燥。 通過(guò)中醫(yī)調(diào)養(yǎng)的方法,從飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥、穴位按摩和生活習(xí)慣等多方面進(jìn)行預(yù)防,能有效降低痔瘡的發(fā)生幾率。若出現(xiàn)痔瘡癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

              2025-03-17 07:46
            就醫(yī)問(wèn)藥

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            什么是痔瘡?   痔瘡是一種最常見(jiàn)、最多發(fā)的肛腸疾病,占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門(mén)之內(nèi)的稱(chēng)為內(nèi)痔,而膨出在肛門(mén)之外的稱(chēng)為外痔。男女皆可得病,女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病,隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升,超過(guò)50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無(wú)癥狀狀態(tài)。 查看全文»

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            • 曹杰

              主任醫(yī)師 教授

              廣州市第一人民醫(yī)院

              擅長(zhǎng):對(duì)普外科疑難疾病、消化道腫瘤和重癥胰腺炎診治等有豐富的臨床經(jīng) 詳情»

            • 榮文舟

              主任醫(yī)師 副教授

              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

              擅長(zhǎng):治療痔瘡、肛瘺、肛裂肛周膿腫、濕疹、直腸脫垂、直腸息肉、結(jié)腸 詳情»

            • 潘運(yùn)龍

              主任醫(yī)師 教授

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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            史永杰

            史永杰 / 醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)于肛腸病的解剖、生理、病理及診治進(jìn)展均有深厚研究,對(duì)各類(lèi)肛門(mén)疾病的手術(shù)治療有獨(dú)到見(jiàn)解。

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            劉行穩(wěn)

            劉行穩(wěn) / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)復(fù)雜性肛瘺、重度內(nèi)痔、混合痔、直腸粘膜脫垂(脫肛)、出口梗阻性便秘、肛裂、肛竇炎等疾病有獨(dú)特的治療。

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            時(shí)也

            時(shí)也 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):痔瘡,內(nèi)痔,外痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,脫肛,便血,肛門(mén)濕疹

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