急救時刻去除口臭，可采用嚼口香糖、使用漱口水、喝綠茶、清潔舌苔、含服含片等方法。 1. 嚼口香糖：口香糖能刺激唾液分泌，沖刷口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌，從而減輕口臭。常見的薄荷味口香糖效果較好。 2. 使用漱口水：市面上有多種類型的漱口水，如含氟漱口水、抗菌漱口水等。它們能抑制口腔細菌生長，改善口氣。常用的有氯己定含漱液、復方硼砂含漱液、聚維酮碘含漱液等，但使用需遵醫(yī)囑。 3. 喝綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化和抗菌作用，可有效抑制口腔細菌滋生，減輕口臭。 4. 清潔舌苔：舌面是細菌容易滋生的地方，用舌刷或軟毛牙刷輕輕清潔舌苔，能減少細菌數(shù)量，改善口氣。 5. 含服含片：如西地碘含片、溶菌酶含片、度米芬含片等，可在一定程度上殺菌消炎，緩解口臭。使用時需遵醫(yī)囑。 在急救時刻，這些小技巧能在一定程度上快速去除口臭。但如果口臭問題長期存在，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科或消化內(nèi)科就診，查明原因并進行針對性治療。