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            高尿酸患者適合吃哪些食物?

            高尿酸血癥

            高尿酸患者適合吃哪些食物?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              徐進華 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              內分泌科

              高尿酸患者適合食用櫻桃、黃瓜、牛奶、薏米、芹菜等食物。 1.櫻桃:含有花青素等成分,具有抗炎、抗氧化作用,能促進尿酸排泄,一定程度上緩解痛風癥狀。 2.黃瓜:水分含量高,有利尿作用,可促進尿酸排出體外,且其嘌呤含量低,適合高尿酸患者食用。 3.牛奶:富含優質蛋白,且嘌呤含量低,能為高尿酸患者補充營養,增強身體抵抗力。 4.薏米:屬于低嘌呤食物,具有利水滲濕的功效,有助于尿酸隨尿液排出。 5.芹菜:含有豐富的鉀元素和膳食纖維,鉀元素可促進尿酸排泄,膳食纖維能促進腸道蠕動。 高尿酸患者通過合理選擇食物,多食用上述對病情有益的食物,能在一定程度上輔助控制尿酸水平。但飲食調整只是一方面,還需結合適當運動、定期體檢等,必要時遵醫囑治療。

              2025-03-17 04:00
            就醫問藥

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