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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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姚小麗 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)坐月子通常能喝牛奶,這與牛奶富含營養(yǎng)、促進(jìn)恢復(fù)、補(bǔ)充鈣質(zhì)、助眠安神、利于乳汁分泌等因素有關(guān)。 1. 富含營養(yǎng):牛奶含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,能為產(chǎn)婦提供身體所需的能量和營養(yǎng)。 2. 促進(jìn)恢復(fù):蛋白質(zhì)是身體組織修復(fù)和再生的重要原料,有助于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦手術(shù)創(chuàng)口的愈合。 3. 補(bǔ)充鈣質(zhì):牛奶是鈣的良好來源,產(chǎn)婦在月子期間適量喝牛奶可補(bǔ)充鈣質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松。 4. 助眠安神:牛奶中含有色氨酸,具有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用,能幫助產(chǎn)婦改善睡眠質(zhì)量。 5. 利于乳汁分泌:充足的營養(yǎng)攝入對(duì)乳汁分泌至關(guān)重要,牛奶中的營養(yǎng)成分有助于促進(jìn)乳汁的分泌。 綜上所述,剖腹產(chǎn)坐月子能喝牛奶,但要注意適量,且最好喝溫?zé)岬呐D獭H舢a(chǎn)婦本身對(duì)牛奶過敏,則不宜飲用。
2025-03-17 01:16
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