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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何映 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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陰莖不硬的飲食調理可從攝入富含鋅的食物、優質蛋白質食物、富含維生素的食物、堅果類食物以及黑色食物等方面入手。 1. 富含鋅的食物：鋅對于維持男性生殖系統正常功能有重要作用，常見的有牡蠣、牛肉、雞肉等。 2. 優質蛋白質食物：蛋白質是身體重要組成部分，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能為機體提供必要的營養支持。 3. 富含維生素的食物：維生素 E 具有抗氧化作用，有助于維持生殖器官的正常功能，可多吃堅果、綠葉蔬菜等；維生素 C 能增強免疫力，常見于橙子、檸檬等水果中。 4. 堅果類食物：如核桃、杏仁等，含有不飽和脂肪酸等營養成分，對生殖健康有益。 5. 黑色食物：中醫認為黑色入腎，像黑豆、黑芝麻、黑米等，可起到一定的補腎作用，利于改善陰莖勃起狀況。 陰莖不硬通過合理的飲食調理有一定改善作用，但飲食調理只是輔助手段。若癥狀嚴重，應及時到正規醫院男科或生殖健康科就診，遵醫囑進行全面檢查和治療。
2025-03-17 03:28
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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