職場人士患直腸癌肝轉移晚期，可從調整工作強度、規范治療、注重營養、心理調節、適度運動等方面平衡工作與延長生命。 1. 調整工作強度：根據身體狀況，與單位協商，減少工作時間和工作量，避免過度勞累，可選擇遠程辦公等靈活方式。 2. 規范治療：積極配合醫生進行治療，如化療可使用奧沙利鉑、氟尿嘧啶、伊立替康等藥物，還可考慮靶向治療等，嚴格遵循治療方案。 3. 注重營養：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，多吃瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，增強身體抵抗力。 4. 心理調節：保持樂觀積極的心態，可通過與家人朋友交流、參加心理輔導等方式緩解壓力和焦慮。 5. 適度運動：在身體允許的情況下，進行散步、瑜伽等輕度運動，有助于提高身體機能。 職場人士直腸癌肝轉移晚期平衡工作與延長生命，需綜合考慮多方面因素。通過合理調整工作、積極治療、注重營養、調節心理和適度運動，能在一定程度上提高生活質量，延長生命。