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            睡眠不足為何會讓腋下味道更重,改善睡眠能緩解嗎?

            睡眠不足為何會讓腋下味道更重,改善睡眠能緩解嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              雷興 副主任醫師

              韶關市第一人民醫院

              三級甲等

              皮膚科

              睡眠不足會使腋下味道更重,主要與內分泌失調、汗腺分泌紊亂、免疫力下降、細菌滋生、精神壓力增大等因素有關。改善睡眠對緩解腋下異味有一定幫助。 1. 內分泌失調:睡眠不足影響內分泌系統,導致激素水平失衡,刺激汗腺分泌更多汗液,加重腋下味道。 2. 汗腺分泌紊亂:打亂人體生物鐘,使汗腺分泌規律被破壞,汗液分泌增多且成分改變,異味更明顯。 3. 免疫力下降:免疫系統功能減弱,對細菌的抵御能力降低,腋下細菌大量繁殖,分解汗液產生異味。 4. 細菌滋生:睡眠不足時,身體清潔頻率可能降低,腋下溫暖潮濕的環境利于細菌滋生,加重異味。 5. 精神壓力增大:易產生焦慮、緊張等情緒,促使交感神經興奮,導致汗腺過度分泌。 睡眠不足通過多種途徑讓腋下味道更重。改善睡眠可調節內分泌、恢復汗腺分泌規律、增強免疫力等,從而在一定程度上緩解腋下異味。若異味嚴重,建議到正規醫院的皮膚性病科就診。

              2025-03-17 02:36
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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫師

            擅長:中西醫結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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