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心理壓力致勃起不堅、中途疲軟如何調節

2025-03-16 21:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 勃起障礙

問題：

心理壓力致勃起不堅、中途疲軟如何調節

回答1
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袁少英主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

心理壓力導致勃起不堅、中途疲軟，可通過心理調節、生活方式調整、運動鍛煉、藥物治療、尋求專業幫助等方式調節。 1.心理調節：保持積極心態，學會放松，可通過冥想、深呼吸等緩解壓力和焦慮。 2.生活方式調整：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；戒煙限酒，減少對生殖系統的刺激。 3.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如跑步、游泳、騎自行車等，增強體質，改善血液循環。 4.藥物治療：可遵醫囑使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，改善勃起功能。 5.尋求專業幫助：若情況嚴重，可咨詢心理咨詢科醫生或男科醫生，接受專業的心理輔導和治療。心理壓力導致的勃起不堅、中途疲軟，需綜合調節。通過上述多種方式，可有效緩解癥狀。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院男科或心理咨詢科就診。
2025-03-17 06:56

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什么是勃起障礙? 　　長期以來把男性在性欲沖動和性刺激下陰莖不能勃起，或陰莖雖能勃起但不能保持足夠硬度并置入陰道或雖置入陰道但旋即疲軟致性交不能稱為陽萎。近年來則普遍應用勃起障礙（ED）來表達。長期以來，認為心理性ED占絕對優勢（90％以上）。但近年來，隨著現代醫學和診察技術的進展、涌現和應用，使調節陰莖勃起的生理機制與解剖學研究取得明顯進展，并觀察到器質性陽痿的比例可達30％～60％。但即便已被明確為器質性勃起障礙，還是會伴有心理性因素存在。臨床上必須分清主次，綜合考慮。查看全文»

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