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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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改善性生活不和諧、提升夫妻健康與感情,可從溝通交流、健康生活、性知識學習、增添情趣和尋求專業幫助等方面著手。 1. 溝通交流:夫妻間坦誠溝通性生活感受和需求,能增進理解,減少誤會與不滿。 2. 健康生活:保持規律作息、均衡飲食和適度運動,可增強體質,提升性功能與性欲。 3. 性知識學習:了解性生理和心理知識,正確認識性生活,能避免因錯誤觀念導致的問題。 4. 增添情趣:通過改變環境、嘗試新方式等增添性生活情趣,提升新鮮感與滿意度。 5. 尋求專業幫助:若問題源于疾病,如勃起功能障礙可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物治療,需遵醫囑。 改善性生活不和諧需夫妻共同努力,從多方面入手。若問題嚴重,應及時到正規醫院尋求專業醫生幫助。
2025-03-17 06:56
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