男人性生活時間受多種因素影響，標(biāo)準(zhǔn)并非固定值，一般認(rèn)為，陰莖插入陰道后2-6分鐘射精屬于正常范圍，此外，年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、伴侶關(guān)系等也會影響性生活時間。 1. 年齡：年輕男性性欲旺盛，性生活時間可能相對較長；隨著年齡增長，性功能逐漸下降，性生活時間可能會縮短。 2. 身體狀況：身體健康、體質(zhì)較好的男性，性生活時間可能更理想；患有慢性疾病、生殖系統(tǒng)疾病等，可能導(dǎo)致性生活時間縮短。 3. 心理狀態(tài)：緊張、焦慮、壓力大等不良心理狀態(tài)，易引起早泄，導(dǎo)致性生活時間過短；放松、愉悅的心情有助于延長時間。 4. 生活習(xí)慣：長期熬夜、酗酒、吸煙等不良生活習(xí)慣，會影響性功能，使性生活時間受影響；規(guī)律作息、適度鍛煉則有益。 5. 伴侶關(guān)系：與伴侶關(guān)系融洽、配合默契，性生活時間可能更合適；關(guān)系緊張、缺乏溝通，會對時間產(chǎn)生不利影響。 男人性生活時間沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)，受多種因素綜合影響。若性生活時間過短且影響生活質(zhì)量，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診。同時，保持良好生活習(xí)慣、心理狀態(tài)，維護(hù)和諧伴侶關(guān)系，有助于改善性生活質(zhì)量。