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回答1
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涂平 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
皮膚性病科
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青春期撞上閉合性粉刺，可通過日常護理、飲食調節、藥物治療、皮膚清潔、規律作息等方式改善。 1.日常護理：選擇溫和的護膚品，避免使用過于油膩、厚重的產品，以免加重毛孔堵塞。 2.飲食調節：減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食均衡。 3.藥物治療：可遵醫囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物，以改善毛囊角化、溶解粉刺。 4.皮膚清潔：使用溫和的潔面產品，每天早晚各清潔一次面部，保持皮膚清潔，但要避免過度清潔。 5.規律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡，減少粉刺的產生。 青春期出現閉合性粉刺較為常見，通過上述多種方式綜合處理，能有效改善癥狀。若粉刺情況嚴重，建議及時到正規醫院的皮膚性病科就診。
2025-03-17 07:57
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