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回答1
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王恒松 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
普內科
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血型與疲勞程度并無直接關聯，易疲勞受睡眠質量、營養狀況、運動量、心理壓力、疾病因素等影響。 1.睡眠質量：睡眠不足或質量差，身體和大腦得不到充分休息，易產生疲勞感。 2.營養狀況：缺乏鐵、維生素B12等營養素，會影響身體正常代謝，導致疲勞。 3.運動量：長期缺乏運動，身體機能下降；過度運動，身體疲勞恢復慢。 4.心理壓力：長期處于高壓力狀態，精神緊張，會消耗大量精力，產生疲勞。 5.疾病因素：患有貧血、甲狀腺功能減退等疾病，也會出現疲勞癥狀。 疲勞受多種因素影響，與血型關系不大。若長期疲勞，應從生活習慣、心理狀態等方面找原因，必要時就醫檢查。
2025-03-16 23:56
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
