IgA腎病患者的5大營(yíng)養(yǎng)秘訣包括控制蛋白質(zhì)攝入、保證熱量供應(yīng)、限制鹽攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、控制水分?jǐn)z入等。 1. 控制蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，減少植物蛋白攝入，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 2. 保證熱量供應(yīng)：可選擇碳水化合物和脂肪提供熱量，如米飯、面條、植物油等，避免因熱量不足導(dǎo)致身體消耗蛋白質(zhì)。 3. 限制鹽攝入：減少鹽的使用，避免食用腌制食品，以防止水鈉潴留，加重水腫和高血壓。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。 5. 控制水分?jǐn)z入：根據(jù)尿量和水腫情況，合理控制水分?jǐn)z入，避免水分過多加重腎臟負(fù)擔(dān)。 IgA腎病患者遵循這些營(yíng)養(yǎng)秘訣，有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡，促進(jìn)病情恢復(fù)。但具體飲食方案應(yīng)根據(jù)患者個(gè)體情況制定，建議咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。