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勞艷彬 副主任醫師
大慶市紅崗區杏樹崗鎮衛生院
其他
中醫
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三七改善睡眠效果與頭數有關,常見的10頭、15頭、20頭、30頭、40頭三七各有特點。 1. 10頭三七:個頭大、有效成分含量相對高,但價格較貴,對于睡眠問題較嚴重者可能適用。 2. 15頭三七:品質也較高,有效成分含量豐富,在改善睡眠方面有一定優勢。 3. 20頭三七:是市場上較常見的規格,性價比高,能在一定程度上調節神經系統,輔助改善睡眠。 4. 30頭三七:價格相對親民,有效成分也能起到一定的鎮靜安神作用,對睡眠有一定幫助。 5. 40頭三七:個頭稍小,價格實惠,對于睡眠質量稍差者有一定改善作用。 選擇三七改善睡眠,需綜合考慮自身情況和經濟因素。不同頭數三七都有一定改善睡眠作用,但具體效果因人而異。使用時應遵醫囑。
2025-03-16 22:43
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