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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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經期吃橘子一般不會加重痛經,還可能有益,但個體差異、橘子溫度、食用量、體質、橘子品質等會有影響。 1. 個體差異:不同女性對食物反應不同,部分人經期吃橘子無不適,少數人可能因個體差異有不良反應。 2. 橘子溫度:吃常溫橘子通常不會加重痛經,若吃剛從冰箱拿出的冰橘子,可能刺激子宮收縮,加重痛經。 3. 食用量:適量吃橘子可補充維生素和水分,過量食用可能加重腸胃負擔,間接影響子宮,加重不適。 4. 體質:寒性體質女性經期大量吃橘子,可能加重體內寒氣,加重痛經;熱性體質女性一般影響不大。 5. 橘子品質:若橘子變質或受污染,食用后可能引起腸胃不適,加重經期身體不適。 總體而言,經期適量吃常溫橘子通常不會加重痛經,還能補充營養。但要結合自身情況,根據個體差異、橘子溫度、食用量、體質和橘子品質等因素綜合考慮。若食用后痛經加重,應停止食用并就醫。
2025-03-17 01:14
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