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哪3種心理干預方法可減輕順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)疼痛焦慮？

2025-03-16 21:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產(chǎn)

問題：

哪3種心理干預方法可減輕順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)疼痛焦慮？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊建波副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

減輕順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)疼痛焦慮的心理干預方法有放松訓練、認知行為療法、心理支持療法等。 1. 放松訓練：包括深呼吸、漸進性肌肉松弛等。深呼吸可幫助平穩(wěn)情緒，在宮縮或手術前后進行緩慢而有節(jié)奏的呼吸，能緩解緊張感。漸進性肌肉松弛則是通過依次緊繃和放松身體各部位肌肉，消除肌肉緊張，減輕焦慮。 2. 認知行為療法：改變對分娩或手術的錯誤認知，糾正不合理的想法。例如，了解順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的過程、安全性等知識，減少因未知而產(chǎn)生的恐懼。同時，通過行為訓練，如模擬分娩場景等，增強應對能力。 3. 心理支持療法：家人、朋友給予產(chǎn)婦情感上的支持，傾聽其擔憂和恐懼。醫(yī)護人員也可提供專業(yè)的心理支持，如講解成功案例，增強產(chǎn)婦的信心。這些心理干預方法可有效減輕順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的疼痛焦慮，幫助其以更積極的心態(tài)面對分娩或手術。產(chǎn)婦可根據(jù)自身情況選擇適合的方法，必要時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2025-03-17 07:15

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什么是剖腹產(chǎn)? 　　剖腹產(chǎn)是一個重要的手術助產(chǎn)方法。是在分娩過程中，由于產(chǎn)婦或胎兒的原因無法使胎兒自然娩出，而由醫(yī)生采取的一種經(jīng)腹切開子宮取出胎兒及其附屬物的過程。若病例選擇得當，施術及時，不但可挽救母子生命，且能使婦女保持正常的生產(chǎn)性能和繼續(xù)繁殖后代的能力，否則不僅不能收到預期效果，且可造成遠期的不良影響，故施術前必須慎重考慮。查看全文»

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