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            中醫推薦嗓子發炎適合吃的6種養生食材

            中醫推薦嗓子發炎適合吃的6種養生食材

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃志純 主任醫師

              東南大學附屬中大醫院

              三級甲等

              耳鼻咽喉科

              嗓子發炎時,可選擇一些養生食材緩解癥狀,如梨、蜂蜜、胖大海、銀耳、檸檬、蘿卜等。 1. 梨:具有潤喉作用,能減輕咽喉疼痛癥狀,可將梨切片榨汁飲用。怕冷或容易腹瀉的人群適合飲用溫熱的梨子汁。 2. 蜂蜜:有殺菌抗炎、消腫止痛、潤喉化痰的功效,用蜂蜜泡水喝,能緩解嗓子發炎帶來的不適。 3. 胖大海:具有清熱利咽的功效,可用于治療咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀,用胖大海泡水喝是常見的食用方法。 4. 銀耳:是一種營養滋補的食材,有滋陰潤肺的作用,對嗓子發炎有一定的調理功效,可煮成銀耳湯食用。 5. 檸檬:富含維生素C、鈣、磷等多種營養成分,具有抗菌消炎的作用,用檸檬泡水喝能舒緩嗓子發炎癥狀。 6. 蘿卜:有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用,可將蘿卜榨汁飲用,對嗓子發炎有輔助治療效果。 這些養生食材對嗓子發炎有一定的緩解作用,但如果癥狀嚴重,還需及時就醫,遵醫囑進行治療。同時,日常要注意多喝水,保持咽喉濕潤。

              2025-03-17 07:45
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫師

            擅長:疑難性白癜風、反 復 發作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發等皮膚疾病。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫師

            擅長:1.中醫治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫學美容中醫調治。 2.腫瘤放化療中醫調治。 3.中醫治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫內科雜病。

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            李偉凡

            李偉凡 / 主任醫師

            擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發等損容性皮膚病等解決與美容有關的皮膚問題

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