改善抬頭紋可通過按摩、使用護(hù)膚品、調(diào)整生活習(xí)慣、注射治療、手術(shù)治療等方式。 1. 按摩：定期進(jìn)行額頭按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性。如用指腹從額頭中間向兩邊輕輕按摩。 2. 使用護(hù)膚品：選擇含有維生素E、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品，可保持皮膚水分，減少皺紋產(chǎn)生。 3. 調(diào)整生活習(xí)慣：減少皺眉、抬眉等動(dòng)作，避免紫外線長時(shí)間照射，保證充足睡眠，多攝入富含膠原蛋白的食物。 4. 注射治療：可遵醫(yī)囑注射肉毒素、玻尿酸等，肉毒素能放松肌肉，玻尿酸可填充凹陷。 5. 手術(shù)治療：對于較嚴(yán)重的抬頭紋，可考慮手術(shù)治療，如額部除皺術(shù)。 改善抬頭紋需綜合多種方法，根據(jù)自身情況選擇合適的方式。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院整形美容科就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。