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2025-03-16 21:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓患者促進血液循環的4種食物有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

程康林主任醫師

中山大學附屬第六醫院

三級甲等

心血管內科

高血壓患者可通過食用部分食物促進血液循環，常見的有黑木耳、洋蔥、芹菜、西紅柿等。 1. 黑木耳：含有豐富的多糖體，具有抗凝血、降低血液黏稠度的作用，能改善血液循環，減少血栓形成的風險。 2. 洋蔥：富含前列腺素A，這是一種較強的血管擴張劑，能降低外周血管阻力，降低血黏度，從而促進血液循環，還能輔助降低血壓。 3. 芹菜：含有芹菜素等生物活性成分，有一定的舒張血管作用，可增加血管彈性，促進血液流動，對高血壓患者的血液循環有益。 4. 西紅柿：富含維生素C、番茄紅素等抗氧化物質，能保護血管內皮細胞，減少自由基對血管的損傷，維持血管的正常功能，有助于血液循環。對于高血壓患者而言，上述食物在促進血液循環方面有一定幫助。不過，食物不能替代藥物治療，患者仍需遵循醫囑規范治療，并結合健康的生活方式。
2025-03-16 22:40

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