首頁>即問即答 > 成癮醫學科 > 酗酒者營養...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            酗酒者營養補充需牢記哪4點?

            酗酒者營養補充需牢記哪4點?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              馬方 主任醫師

              北京協和醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              酗酒者營養補充需關注維生素、礦物質、蛋白質、碳水化合物和水分的補充。維生素可維持身體正常代謝,礦物質有助于維持生理功能,蛋白質是身體修復的重要原料,碳水化合物能提供能量,水分可促進新陳代謝。 1. 維生素補充:酗酒易導致維生素B族缺乏,可補充維生素B1、B6、B12等,還可適當補充維生素C,增強免疫力。 2. 礦物質補充:注意鈣、鎂、鋅等礦物質的攝入,可通過食用牛奶、堅果、海鮮等食物補充。 3. 蛋白質補充:選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白質食物,幫助修復受損組織。 4. 碳水化合物補充:攝入谷類、薯類等富含碳水化合物的食物,為身體提供能量。 5. 水分補充:多喝水,促進酒精代謝產物排出體外。 酗酒者的營養補充至關重要,全面合理的營養攝入有助于改善身體狀況,減輕酒精對身體的損害。但補充營養應循序漸進,且若身體出現嚴重不適,需及時到正規醫院就診。

              2025-03-17 04:19
            專家咨詢 更多>
            宋長惠

            宋長惠 / 主任醫師

            擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗,同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術,對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

            預約掛號
            王玉斌

            王玉斌 / 心理咨詢師

            擅長:擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療,對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗,同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下: 臨床心理:各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預; 情感婚姻:戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療; 職場心理:職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃; 家庭親子:親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力; 親少年及大學生心理:考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。

            預約掛號
            李江波

            李江波 / 副主任醫師

            擅長:失眠、焦慮、抑郁、軀體形式障礙、強迫癥、恐懼癥、神經衰弱、各種心身疾病、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神心理疾病。擅長運用森田心理療法治療各種疑難心理疾病。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 亚洲午夜一区二区三区| 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 国产SUV精品一区二区四| 三上悠亚国产精品一区| 亚洲.国产.欧美一区二区三区 | 国产一区二区女内射| 无码人妻一区二区三区在线水卜樱| 99久久综合狠狠综合久久一区| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 国产成人一区二区三区| 伊人色综合网一区二区三区| 亚洲国产精品一区第二页| 日韩人妻无码一区二区三区| 免费人人潮人人爽一区二区| 日本精品3d动漫一区二区| 亚洲精品色播一区二区| 国产精品自拍一区| 亚洲av无码不卡一区二区三区| 中文字幕一区二区在线播放| 国产精品女同一区二区久久| 一区二区三区在线播放| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 乱色熟女综合一区二区三区| 亚州国产AV一区二区三区伊在| 日本一区二区在线不卡| 一区二区三区视频网站| 午夜肉伦伦影院久久精品免费看国产一区二区三区 | 午夜一区二区在线观看| 亚洲AV无码一区二区三区电影| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 无码国产精品一区二区免费3p| 日韩亚洲AV无码一区二区不卡| 国产福利精品一区二区| 精品无码一区二区三区爱欲九九| 亚洲美女一区二区三区| 国产精品av一区二区三区不卡蜜| 国产第一区二区三区在线观看| 视频一区二区在线播放| 中文字幕一区二区免费| 一区二区在线电影| 国产福利无码一区在线|