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            后背抽筋頻發的5大原因是什么?

            抽搐

            后背抽筋頻發的5大原因是什么?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              于博 主任醫師

              南方醫科大學珠江醫院

              三級甲等

              創傷骨科

              后背抽筋頻發,可能由寒冷刺激、過度疲勞、缺鈣、姿勢不良、疾病因素等導致。 1.寒冷刺激:后背受寒冷刺激,如吹空調、洗冷水澡,會使背部肌肉強烈收縮,引發抽筋。 2.過度疲勞:長時間進行重體力勞動或劇烈運動,背部肌肉持續緊張,產生大量乳酸堆積,易導致后背抽筋。 3.缺鈣:鈣參與肌肉收縮舒張過程,當血液中鈣離子濃度降低,肌肉興奮性增加,容易出現痙攣,即抽筋。 4.姿勢不良:長期彎腰駝背、伏案工作,背部肌肉處于緊張狀態,時間久了會引起肌肉痙攣。 5.疾病因素:頸椎病、肩周炎等疾病,可能壓迫神經,影響背部肌肉的正常功能,導致后背抽筋。 后背抽筋頻發與多種因素相關。日常要注意保暖、避免過度勞累、保持良好姿勢、適當補鈣。若抽筋頻繁發作且無法緩解,應及時到正規醫院就診檢查。

              2025-03-17 04:04
            就醫問藥

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