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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勁 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院
三級甲等
眼科
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眼窩深陷與睡眠質量存在一定關聯，可能涉及血液循環不暢、眼部肌肉松弛、脫水、脂肪萎縮、內分泌失調等因素。 1. 血液循環不暢：睡眠質量差會使眼部血液循環減緩，血液瘀滯，眼周組織缺乏養分，導致眼窩看起來深陷。 2. 眼部肌肉松弛：長期睡眠不足，眼部肌肉無法充分休息，逐漸失去彈性和張力，進而造成眼窩凹陷。 3. 脫水：睡眠不好可能引起身體代謝紊亂，導致水分流失增加，眼部皮膚缺水，出現眼窩深陷。 4. 脂肪萎縮：睡眠不足影響身體的正常代謝和內分泌，可能導致眼周脂肪組織萎縮，使眼窩凹陷更明顯。 5. 內分泌失調：睡眠質量不佳會打亂內分泌系統，影響激素分泌，進而影響眼部組織的正常代謝和功能，促使眼窩深陷。 改善睡眠質量對緩解眼窩深陷有積極作用。若眼窩深陷情況嚴重或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規醫院的眼科就診，排查是否存在其他疾病。
2025-03-17 01:41
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