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            運動如何助力告別性冷淡?

            性冷淡

            運動如何助力告別性冷淡?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳曉林 主治醫(yī)師

              惠州市中心人民醫(yī)院

              三級甲等

              生殖醫(yī)學中心

              運動助力告別性冷淡,可通過促進血液循環(huán)、調節(jié)激素水平、增強自信、改善情緒、提升體能等方面實現(xiàn)。 1. 促進血液循環(huán):運動能加快全身血液循環(huán),包括性器官的血液循環(huán),使性器官獲得更充足的血液供應,有助于提高性敏感度。 2. 調節(jié)激素水平:適度運動可調節(jié)體內激素水平,如增加雄激素分泌,增強性欲。 3. 增強自信:通過堅持運動,身體形態(tài)和機能得到改善,從而增強個人自信心,在性生活中也更有自信。 4. 改善情緒:運動能促使身體分泌內啡肽等神經遞質,幫助改善情緒,緩解焦慮和抑郁等不良情緒,為良好的性生活創(chuàng)造心理條件。 5. 提升體能:運動可增強體力和耐力,在性生活中能有更好的表現(xiàn)。 運動從多個方面助力告別性冷淡,通過促進血液循環(huán)、調節(jié)激素、增強自信、改善情緒和提升體能等,對改善性功能有積極作用。但如果性冷淡問題嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康科就診。

              2025-03-17 04:09
            就醫(yī)問藥

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            什么是性冷淡?   性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對性生活無興趣,也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念,兩者可以同時出現(xiàn),亦可不同時出現(xiàn),因此,性冷淡又分兩種類型:有性感缺乏的性冷淡綜合癥和無性感缺乏的性冷淡綜合癥。 查看全文»

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            • 劉見橋

              主任醫(yī)師 教授

              廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

              擅長:不孕癥的診斷和治療,體外受精—胚胎移植和人工授精技術,子宮內 詳情»

            • 梁曉燕

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學附屬第六醫(yī)院

              擅長:不孕癥的診斷;促排卵方案的制定、藥物選擇;疑難病例及反復失敗 詳情»

            • 宣文虎

              主任醫(yī)師

              上海岳陽醫(yī)院

              擅長:擅治男性病:陽痿、早瀉、不育癥、前列腺疾病、性欲減退、不射精 詳情»

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            王興玲

            王興玲 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長于不孕不育的診治及輔助生育技術應用。成功開展了體外受精-胚胎移植、卵胞漿內單精子顯微注射、胚胎冷凍及凍胚移植、宮腔內人工授精、多胎妊娠減胎術、陰道B超引導下盆腔囊腫穿刺術等。

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            李斌

            李斌 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長輸卵管性不孕、腹腔鏡技術在不孕癥治療中的運用。

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            馬春芬

            馬春芬 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長運用中醫(yī)藥治療不孕不育、痛經、閉經、崩漏、月經不調、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎性疾病、輸卵管阻塞、多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、月經前后諸癥、絕經前后諸癥、帶下病、妊娠病、產后雜病等。尤其對痛經、閉經、不孕、多囊、肌瘤更為見長。

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