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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳朝暉 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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中醫調理小肚子脹氣老是放屁，可從飲食、中藥、按摩、艾灸、運動等方面著手。 1. 飲食：避免食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，可多吃具有理氣作用的食物，如蘿卜、山楂等。 2. 中藥：可選用木香順氣丸、保和丸、香砂養胃丸等，這些藥物具有理氣和中、消食導滯等功效，能改善脹氣和放屁癥狀，但需遵醫囑使用。 3. 按摩：按摩腹部能促進胃腸蠕動，緩解脹氣。可將雙手搓熱后，以肚臍為中心，順時針方向按摩。 4. 艾灸：艾灸足三里、中脘、神闕等穴位，能溫通經絡、調和氣血、促進消化，減輕不適。 5. 運動：適當進行運動，如散步、太極拳等，有助于增強脾胃功能，促進氣體排出。 通過上述中醫方法，能在一定程度上調理小肚子脹氣老是放屁的情況。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的中醫內科就診。
2025-03-17 09:29
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