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            老年人腿抽筋與年輕人不同,如何快速解決?

            老年人腿抽筋與年輕人不同,如何快速解決?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              孫云霞 主任醫(yī)師

              江蘇省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              老年科

              老年人腿抽筋與年輕人不同,可通過(guò)拉伸、熱敷、按摩、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、治療基礎(chǔ)病等方式快速解決。 1. 拉伸:讓老人伸直抽筋的腿,將腳趾往身體方向扳,持續(xù)幾分鐘,可緩解肌肉痙攣。 2. 熱敷:用熱毛巾或熱水袋敷在抽筋部位,促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛。 3. 按摩:輕輕按摩抽筋的肌肉,從遠(yuǎn)心端向近心端按摩,力度適中。 4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):老年人易因缺鈣導(dǎo)致腿抽筋,可適當(dāng)補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑,同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。 5. 治療基礎(chǔ)?。耗承┘膊∪缪甸g盤突出癥、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等也會(huì)引起腿抽筋,需積極治療原發(fā)病。 老年人腿抽筋的快速解決方法多樣,可根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的方式。若經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并治療。同時(shí),日常要注意腿部保暖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

              2025-03-17 03:01
            就醫(yī)問(wèn)藥

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            什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急,大多到急診室就診,可見(jiàn)于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»

            抽搐 瞳孔散大
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無(wú)力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國(guó)

            張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

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