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回答1
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陳麗 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
內分泌科
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暗示缺鈣需及時補鈣的三種癥狀有肌肉痙攣、骨骼疼痛、牙齒問題等。 1. 肌肉痙攣：常見于腿部，尤其是小腿肚，在夜間或寒冷時更易發作。這是因為鈣離子可降低神經肌肉的興奮性，缺鈣時神經肌肉興奮性增加，易引發痙攣。 2. 骨骼疼痛：多發生在腰部、腿部等部位，活動時疼痛可能加劇。鈣是構成骨骼的重要成分，缺鈣會影響骨骼的正常結構和功能，導致骨密度下降，引發疼痛。 3. 牙齒問題：可能出現牙齒松動、易折斷、齲齒等情況。牙齒的主要成分是鈣，缺鈣會使牙齒的堅固性受到影響，增加牙齒患病的風險。 當出現上述癥狀時，可能提示身體缺鈣，應及時采取措施補鈣。可以通過飲食攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，也可在醫生指導下服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。若癥狀持續不緩解，建議到正規醫院內分泌科就診。
2025-03-17 02:14
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