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中醫有哪些妙招調理退燒后頭暈？

2025-03-16 21:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭暈

問題：

中醫有哪些妙招調理退燒后頭暈？

回答1
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易偉民副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

退燒后頭暈可通過中藥、穴位按摩、飲食、艾灸、運動等中醫方法調理。 1. 中藥：可選用小柴胡顆粒、藿香正氣膠囊、人參歸脾丸等，能和解少陽、理氣和中、健脾養心，緩解頭暈不適。需遵醫囑服用。 2. 穴位按摩：按摩太陽穴、風池穴、百會穴等穴位，能促進頭部血液循環，減輕頭暈癥狀。每個穴位按摩3 - 5分鐘，力度適中。 3. 飲食：食用清淡易消化食物，如山藥粥、小米粥、紅棗桂圓湯等，可健脾益氣養血，有助于身體恢復。 4. 艾灸：艾灸足三里、關元、氣海等穴位，能溫通經絡、調和氣血，增強機體抵抗力，改善頭暈狀況。 5. 運動：進行八段錦、太極拳等舒緩運動，可調節氣息、促進氣血運行，緩解頭暈。退燒后頭暈可采用多種中醫方法調理。中藥、穴位按摩、飲食、艾灸、運動等相互配合，能有效改善頭暈癥狀。若頭暈持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診。
2025-03-17 02:04

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