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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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不良生活習慣正悄悄影響男性精子質量,如長期吸煙、酗酒、久坐不動、熬夜、高溫環境等。 1. 長期吸煙:香煙中的尼古丁、焦油等有害物質,會影響精子的生成和發育,降低精子活力。 2. 酗酒:酒精會對睪丸產生損害,干擾精子的代謝過程,導致精子數量減少、畸形率增加。 3. 久坐不動:長時間坐著會使會陰部血液循環不暢,局部溫度升高,影響睪丸的生精功能。 4. 熬夜:熬夜會打亂生物鐘,影響內分泌系統,導致激素水平失衡,從而影響精子的產生。 5. 高溫環境:經常泡熱水澡、蒸桑拿等,會使睪丸溫度升高,抑制精子的生成。 男性應盡量避免這些不良習慣,保持健康的生活方式,以維持良好的精子質量。若發現精子質量異常,建議及時前往正規醫院男科或生殖健康科就診。
2025-03-17 02:13
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