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石斛對老年人心血管健康有哪些重要作用？

2025-03-16 21:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

石斛對老年人心血管健康有哪些重要作用？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

余丹青主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

石斛對老年人心血管健康有重要作用，包括改善血液循環、降低血脂、保護心肌、抗心律失常、增強血管彈性等。 1. 改善血液循環：石斛能促進血液循環，降低血液黏稠度，使血液流動更加順暢，減少血栓形成的風險。 2. 降低血脂：石斛可調節血脂代謝，降低血液中膽固醇、甘油三酯等脂質的含量，有助于預防動脈粥樣硬化。 3. 保護心?。菏械挠行С煞謱π募〖毎斜Ｗo作用，可減輕心肌缺血、缺氧造成的損傷，維持心臟正常功能。 4. 抗心律失常：石斛能夠調節心臟的電生理活動，穩定心律，減少心律失常的發生。 5. 增強血管彈性：石斛有助于增強血管壁的彈性和韌性，使血管更加健康，降低高血壓等心血管疾病的發生幾率。石斛在改善血液循環、降低血脂、保護心肌、抗心律失常和增強血管彈性等方面，對老年人心血管健康發揮著重要作用。但使用石斛時應遵醫囑，以確保安全有效。
2025-03-17 04:47

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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