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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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姚小麗 主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
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解決孕吐嚴重難題,5 種有效方法有飲食調整、心理調節、適當運動、藥物治療、穴位按摩等。 1. 飲食調整:選擇清淡、易消化食物,如小米粥、山藥粥等,少食多餐,避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2. 心理調節:保持心情舒暢,可通過聽音樂、看電影等方式緩解緊張、焦慮情緒。 3. 適當運動:進行散步、孕婦瑜伽等適度運動,有助于促進胃腸蠕動,緩解孕吐。 4. 藥物治療:可在醫生指導下使用維生素 B6、甲氧氯普胺、異丙嗪等藥物緩解孕吐癥狀。 5. 穴位按摩:按摩內關穴、足三里穴等穴位,也能在一定程度上減輕孕吐。 孕吐嚴重會給孕婦帶來不適,可嘗試上述方法緩解。若孕吐癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院婦產科就診。
2025-03-17 03:47
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