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            孕期吃柚子對(duì)媽媽和寶寶有哪些好處?

            懷孕與妊娠病

            孕期吃柚子對(duì)媽媽和寶寶有哪些好處?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              葉素妮 副主任醫(yī)師

              云浮市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              產(chǎn)科

              孕期吃柚子對(duì)媽媽和寶寶有益,體現(xiàn)在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育、預(yù)防貧血、改善便秘、降低血糖等方面。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):柚子富含維生素C、維生素B族、鉀、鎂等多種維生素和礦物質(zhì),能為孕期媽媽補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。 2. 促進(jìn)胎兒發(fā)育:柚子中的葉酸可有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 3. 預(yù)防貧血:柚子含有豐富的鐵元素,能提高媽媽的血紅蛋白水平,預(yù)防孕期缺鐵性貧血。 4. 改善便秘:柚子中的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化,改善孕期常見(jiàn)的便秘問(wèn)題。 5. 降低血糖:柚子含糖量相對(duì)較低,且含有類(lèi)似胰島素的成分,有助于控制媽媽的血糖水平。 孕期適量食用柚子,能從多方面為媽媽和寶寶帶來(lái)益處。不過(guò),食用時(shí)要注意適量,以免引起胃腸道不適。

              2025-03-17 05:25
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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            • 翁霞云

              主任醫(yī)師 教授

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            蘇秀嵐 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):75年畢業(yè)于濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院,從事臨床婦產(chǎn)科工作三十余年,熟練診斷治療婦產(chǎn)科多種常見(jiàn)病、疑難病。在女性?xún)?nèi)分泌治療、卵巢保養(yǎng)、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產(chǎn)后病等方面有較深造詣和獨(dú)特的治療方法。  主要從事婦科疾病及內(nèi)分泌失調(diào)的診斷與治療工作,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)濟(jì)寧分會(huì)副主任委員。

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            張明立

            張明立 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)腹部、婦產(chǎn)科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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            鄭晉花 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):熟練運(yùn)用中西結(jié)合療法治療婦產(chǎn)科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對(duì)多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對(duì)產(chǎn)科孕期管理,掌握無(wú)痛分娩及導(dǎo)樂(lè)分娩鎮(zhèn)痛等新的產(chǎn)科技術(shù),提高陰道分娩率及對(duì)分娩方式的決策有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);對(duì)難產(chǎn)的各種處理如剖宮產(chǎn)、臀位助娩等有嫻熟的技能。對(duì)羊水栓塞、產(chǎn)后出血等高危產(chǎn)科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)與生殖免疫學(xué)方面有較高造詣。

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