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回答1
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萬麗 主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
疼痛科
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久坐屁股疼可能引發坐骨神經痛、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、痔瘡、臀肌筋膜炎等疾病。可通過定時起身活動、選擇合適座椅、進行臀部鍛煉、保持正確坐姿來預防。 1. 坐骨神經痛：久坐使坐骨神經受壓迫，引發疼痛、麻木，可使用甲鈷胺、維生素B12、谷維素等營養神經藥物。 2. 腰椎間盤突出癥：長期久坐增加腰椎壓力，導致椎間盤退變突出，壓迫神經，可用雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等止痛。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張痙攣，壓迫坐骨神經，引起臀部及下肢疼痛，可采用熱敷、按摩等物理治療。 4. 痔瘡：久坐導致肛周血液循環不暢，易形成痔瘡，可使用痔瘡栓、痔瘡膏、槐角丸等治療。 5. 臀肌筋膜炎：臀部肌肉和筋膜勞損，產生無菌性炎癥，出現疼痛，可通過休息、理療緩解。 久坐屁股疼可能引發多種疾病，為了身體健康，應盡量避免久坐，采取有效的預防措施。若癥狀嚴重，需及時到正規醫院就診治療。
2025-03-17 02:00
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