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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李映桃 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科(廣州重癥孕產(chǎn)婦救治中心)
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孕期血糖高可選擇的優(yōu)質(zhì)主食有燕麥、蕎麥、糙米、玉米、紅薯等。 1. 燕麥:富含膳食纖維,能延緩碳水化合物的吸收,使血糖上升速度變緩,且營(yíng)養(yǎng)豐富,適合孕期食用。 2. 蕎麥:含有蘆丁等成分,具有降低血脂和血糖的作用,同時(shí)其含有的蛋白質(zhì)中氨基酸組成比較平衡,利于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 3. 糙米:保留了較多的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,相較于精米,消化吸收速度較慢,能更好地控制血糖水平。 4. 玉米:是常見(jiàn)的粗糧,富含膳食纖維,能增加飽腹感,且含糖量相對(duì)較低,有助于穩(wěn)定血糖。 5. 紅薯:雖然口感甜,但升糖指數(shù)相對(duì)不高,還含有豐富的維生素A、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可適量食用。 這些優(yōu)質(zhì)主食都有助于孕期控制血糖,同時(shí)為孕婦和胎兒提供必要的營(yíng)養(yǎng)。在食用時(shí),應(yīng)注意合理搭配和控制量,以維持血糖的穩(wěn)定。
2025-03-17 07:38
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是懷孕與妊娠病? 懷孕,指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程,卵子受精為妊娠的開(kāi)始﹐胎兒及其附屬物即胎盤(pán)﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育,母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化,但變化超過(guò)一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間,發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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肖小敏
主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng):在高危孕產(chǎn)婦監(jiān)護(hù)及處理,妊娠合并內(nèi)科疾?。ǜ窝?、糖尿病、心臟 詳情»
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林建華
主任醫(yī)師 教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng):高危孕產(chǎn)婦的處理,熟練診治各類(lèi)妊娠合并癥和并發(fā)癥,如妊娠合并 詳情»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng):對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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