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回答1
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梁潤彩 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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39周胎動頻繁的康復護理，可從監測胎動、調整體位、放松心情、補充營養、及時就醫等方面著手。 1.監測胎動：每天在固定時間數胎動，記錄胎動次數和規律，若發現異常及時關注。 2.調整體位：嘗試更換不同的體位，如左側臥位，可增加子宮胎盤的血流量，改善胎兒的供氧狀況。 3.放松心情：避免過度緊張和焦慮，可通過聽音樂、散步等方式緩解情緒，因為孕婦的情緒也會影響胎兒。 4.補充營養：保證攝入足夠的營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等，維持孕婦和胎兒的健康。 5.及時就醫：若胎動頻繁持續不緩解或伴有腹痛、陰道流血等癥狀，應立即前往正規醫院就診。 39周胎動頻繁時，通過以上多方面的康復護理措施，能更好地保障孕婦和胎兒的健康。若情況異常，務必及時就醫，遵循專業醫生的建議。
2025-03-17 05:52
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就醫問藥
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